做好私密處清潔 擺脫發炎困擾

撰文:謝宜芳老師

私密處肌膚同為敏感脆弱肌
你知道嗎,全身上下的肌膚除了眼周、腋下部位最易敏感脆弱外,還有哪個部位呢?答案是私密處的肌膚。不過,大家都只知道眼睛部位要使用眼周保養品,但往往都忽略,私密處肌膚其實也是需要使用專屬的清潔品來細心呵護。

常見的陰道感染症狀
一般女性都會有分泌物來保持陰道清潔和濕潤,正常的分泌物稍有氣味,無色、白色或黃色,但是如果你分泌物的量、顏色或氣味發生變化、搔癢或排尿灼痛、性交疼痛、腹部疼痛、痙攣等症狀,應立即就醫診治。

常見的陰道感染有4種,若發現分泌物呈白色偏粘稠,外觀似乳酪,同時有濃重的氣味,陰道搔癢,這屬於黴菌性的感染;分泌物成灰色偏水樣,有惡臭味,甚至排尿會有疼痛感與陰道周圍搔癢,即是屬於細菌性陰道病,而這類型主要是因糞便內的細菌所造成;還有一種為停經後,或邁入更年期時,因雌激素含量低,導致陰道變薄和萎縮,伴隨會有搔癢、灼痛,甚至排尿和性交會有困難與疼痛感,稱為萎縮性陰道炎;最後一種則為滴蟲性陰道炎,主要是因寄生蟲引起的性傳播疾病。有以上這些症狀都建議需立即至婦產科診斷治療。

私密處首重清潔衛生,提升防護力
台灣夏天氣候潮濕悶熱,大部份女性喜歡穿牛仔褲、熱褲,加上長時間的久坐,都容易造成私密處部位的悶感不適,加上私密處肌膚的酸鹼值為pH3.5~4.2,如果還用含皂鹼身體沐浴乳來清洗私密處,反而會影響乳酸菌的平衡並破壞自然的防禦能力,而引起分泌物過多、搔癢、陰道感染、發炎等狀況。

每天沐浴時,使用專屬私密清潔品【施巴護潔露pH3.8】,溫和不刺激,維持私密處的健康環境(pH3.5-pH4.2),含有蘆薈、洋甘菊萃取物以及乳酸,可保濕與柔嫩肌膚,維持長時間的清爽舒適,生理期或孕期均可以使用;另外針對熟齡的黃金女郎,因體內雌激素減少,私密肌膚較一般育齡時期脆弱,可選擇專為熟齡或步入更年期女性設計的【施巴護潔露黃金女郎】,泛醇、甘油等可加倍滋潤保濕、金縷梅萃取物可鎮靜安撫,舒緩乾燥與不適。

另外,私密處應該保持清潔衛生,選擇吸汗透氣的棉質內褲;使用衛生棉或護墊時,應2~3小時更換一次;避免憋尿、如廁後衛生紙需自前向後擦拭,避免細菌從肛門傳播到陰道等良好習慣,都有助於私密處的健康。

多一份寵愛  體貼呵護自己
根據資料顯示,台灣女性有98%有私密處搔癢的問題,但僅有不到4成的人會至醫院就醫,多數女性會因害羞而自行買藥甚至不理會,但其實女性的身份很偉大,不僅會歷經生理期、懷孕、生產以及更年期,這些荷爾蒙的變化都會影響私密處環境,所以都應該多寵愛自己,平時做好私密清潔,就可以有效避免搔癢、發炎找上門。

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