衛福部為關懷長者推10大療癒歌曲 五月天快歌也上榜!

五月天的「傷心的人別聽慢歌」被民眾票選出為十大療歌曲之一。(影片/取自You Tube)

記者張暐珩/台北報導

衛生福利部心理及口腔健康司28日舉辦「祝你幸福」記者會,為了呼籲民眾在即將到來的春節期間,能夠關心家中長者,特地說明如何利用多種紓壓方式,提升心理健康,傳遞正向樂觀的生活態度與理念,還特別從去年開始舉辦「全國幸福能量大募集活動」,包括徵選創意短片、提供小偏方、票選10大勵志療癒歌曲

衛福部票選出鳳飛飛的「祝你幸福」為第一名療癒歌曲。(影片/取自You Tube)

由於長者出現不安、動怒、憂鬱、自卑的心理狀態時,可能就需要透過各種方式紓壓或排解負面情緒,衛福部八里療養院副院長黃敏偉表示,經醫療文獻和個案接觸都顯示,不管是透過懷舊或新潮、律動強的流行歌曲,都能成為協助治療心理的方式之一,因此希望10大勵志療癒歌曲能引導並喚起民眾了解舒壓的重要性,開始重視心理健康,十名票選的療癒歌曲名單如下:

第一名:祝你幸福(鳳飛飛)

第二名:心內有數(黄士祐)

第三名:十年一刻(蘇打綠)

第四名:傷心的人別聽慢歌(五月天)

第五名:欠一個勇敢(棉花糖)

第六名:讓我罩著你 I'll Always Be With You(MP魔幻力量)

第七名:再出發(任賢齊)

第八名:好的事情(嚴爵)

第九名:那些你不敢解決的問題(廖文強)

第十名:淋雨一直走(張韶涵)

衛福部心理及口腔健康司司長陳快樂呼籲民眾多關心家中長者。(圖/記者張暐珩攝)

衛生福利部心理及口腔健康司司長陳快樂還在現場清唱一段鳳飛飛的「祝你幸福」,並呼籲民眾上網搜尋「十大勵志療癒歌曲」或上活動網站,就可以在新春期間與親友一起分享動人的歌聲;或撥打24小時免付費服務電話(0800-788-995),尋求專業人員的心理諮詢。

▼嚴爵「好的事情」也成為民眾票選出的療癒系歌曲。(影片/取自You Tube)

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