春節喘息一下!減輕照顧者壓力

上個月9號,台南善化發生疑似33歲的兒子不堪照顧壓力,帶著62歲中風多年臥病在床的母親一起燒炭自殺的悲劇,家庭照顧者關懷總會表示,今年一月就發生4起因為照顧負荷所導致的照顧悲劇,台灣目前有百萬的家庭照顧者,過年快到了,要大掃除要採買、要親友團聚,所有壓力都在照顧者身上,照顧過動兒的藍爸爸,帶著女兒到親友家,每每壓力都很大。

==家庭照顧者 藍爸爸==

我每次聽到這句說

沒關係 你儘管搞

我聽到就很高興說

我女兒跑來跑去都沒關係

但也有遇到那種親戚說

不要你隨便亂動 你就會很難過

家庭照顧者關懷總會也歸納出家庭照顧者最不想聽到的過年問候語,提醒大家小心一句話的力量,不要因為無心的一句話,成為壓倒照顧者最後一根稻草。

==家庭照顧者關懷總會理事長 陳正芬==

壓垮駱駝最後一根稻草

你是怎麼顧的 怎麼顧成變這樣

這個變這樣 其實讓我們

覺得很難過

另外一種就是說 平常沒有照顧

可是他拿錢出來的這種人

就會覺得說 你不要老是

跟我喊錢不夠 我已經出錢了

家庭照顧者關懷總會觀察,看到大家過年在放假,但照顧卻沒有假期,心理落差更大,每到假期,照顧悲劇發生機率就會提高,因此家總建議,其他家庭照顧成員可以在過年分擔照顧工作,讓主要照顧者休息一下,或是申請政府的喘息服務,另外也將提供年節專線服務過年不打烊,傾聽照顧者心情,紓解壓力。

許恆慈 陳信隆 台北報導

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